“来来来，喝杯小酒，交个朋友。”生活嘛，就是烧烤串串配点酒，朋友聚餐来点酒，生日喜庆喝点酒，烦闷忧愁酒酒酒……喝酒让你感到放松吗？小心酒精成瘾！日常生活中，因酒后误事、打架斗殴、交通事故及猝死等频频出现，危害极大。专家提醒：别做这样的“海量王”！
酒精成瘾，又称酒精依赖，是指个体长期使用酒精，导致心理和躯体对酒精产生了依赖，如停止使用或显著减少使用量，就会出现一系列躯体症状及神经精神症状。酒精是中枢抑制剂，酒依赖患者往往从少量饮酒开始、逐渐到规律性的饮酒（固定的饮酒模式），进一步发展成每天都要多次饮酒，最终形成依赖。
酒精依赖包括躯体依赖和精神（心理）依赖：长期饮酒后，躯体内环境形成了一种适应性改变状态，一旦中断饮酒，躯体内环境就会破坏，出现一系列的戒断症状，如：恶心呕吐、心慌、心悸、出汗、震颤、坐立不安等；长期饮酒后，患者对酒也会产生心理上的渴求，如：需要喝酒、想喝酒、想尽办法找酒喝等。慢性酒依赖患者常表现毛发枯黄、脸色晦暗、皮肤缺乏光泽、酒槽鼻等。
感情深一口闷？
要不先看看这些危害再决定？
俗话说，“小酒怡情，大酒伤身。”但是，世界卫生组织的最新报告认为：酒精没有绝对的安全剂量，饮酒对身体没有任何好处，危害是肯定的。
慢性酒精使用会对个体从头到脚的每一个器官每一个系统产生影响，其中影响较严重的是神经系统和消化系统。神经系统：引发一系列脑病；消化系统：慢性食道炎、胃炎、肝硬化、酒精肝、胰腺炎等；心血管系统：心慌、心悸、心脏扩大、心律失常、房颤等；泌尿生殖系统：长期饮酒可能导致性欲减退、性功能低下；运动系统：共济失调、皮肤感觉异常。除此之外，还会对人的精神方面造成影响，酒精性的幻觉症、韦尼克脑病、遗忘综合征、人格改变等。酒依赖患者，明知饮酒已经或会进一步危害身体、产生不良后果，但无法控制自己进一步饮酒的行为和冲动，这已属于精神疾病的范畴。
酒精依赖症日常生活要注意什么？
该如何治疗？
戒酒可能是一个长期的过程，想一次性彻底戒酒常常难以做到。对部分酒依赖患者而言，戒酒需要患者有动机、有信心、有决心，需要亲友乃至社会有爱心、有耐心、不放弃、多鼓励、多监督。酒依赖患者在戒酒过程中如出现偶尔一、两次饮酒，并不等于戒酒失败；酒精依赖就是终身依赖的观点也不正确。
严重的酒精依赖患者强烈建议住院戒酒。急性戒酒，在对症支持治疗的基础上，可服用苯二氮䓬类药物系统治疗。症状较轻的酒精依赖患者可在门诊接受一般的对症支持处理。家庭应给予戒酒患者关爱和支持，使其改变不良的社交生活方式，维持急性期的戒断效果，最终达到彻底戒酒。
指导专家：刘铁桥，中南大学湘雅二医院精神病学科教授，博士生导师，老年精神病学专科主任、精神疾病诊治技术国家地方联合工程实验室副主任。
初审：谢宇波
复审：谢 琳
终审：陈光中
