4月12日，株洲知名公司董事长游某因心肌缺血拒绝住院，5天后猝死的消息引发一片叹息。
据悉，游某4月6日下午5时许在朋友圈发布了一条消息：“24年第一次主动进医院检查，医院还是不进好，一进就说要马上住院，说不住院随时猝死，还要我签拒绝住院声明。我厦门大学毕业的，钱还没花完，事还没做完，女儿还小，老婆还年轻，老天爷不收的。”这条朋友圈配发了6张图片，其中一张图片为医院的检查报告单，报告单显示“窦性心律、T波异常（可能是前侧壁心肌缺血）”“异常心电图”；另一张配图则显示，医院病历上写有“拒绝住院，游某”的字样。4月11日，游某供职公司发布讣告，称游某当日早上8:00因病去世。
《中国心血管健康与疾病报告2019》披露，我国心血管疾病死亡率居各类疾病首位，每5例死亡中就有2例死于心血管疾病，且患病率及死亡率持续上升，尤其是农村上升更加明显。据推算全国心血管病现患人数3.30亿。
如何预防心血管疾病？心血管疾病患者要注意些什么？湖南省肿瘤医院副教授、心血管疾病博士陈坡告诉记者，当代人学习、工作压力大，熬夜、久坐、缺乏运动、不合理膳食等因素，使得心血管疾病呈现年轻化。预防心脑血管疾病发生，要从健康饮食、生活规律开始，比如不抽烟、不酗酒、低盐低脂饮食、控制体重、坚持适量运动等。
陈博士提醒，在生活中，心血管疾病有许多早期表现，一定要引起注意。比如心悸、胸闷气短、乏力、呼吸困难等，是早期常见症状，但很多人以为是过度劳累所致，没有重视。另外，过度劳累后、情绪激动时，心前区出现压榨性疼痛，严重时持续疼痛,疼痛可放射至左肩，轻度的心肌缺血可致心前区短暂疼痛，休息时缓解。再者，睡觉时不能平躺，经常因为胸闷或呼吸困难而醒来，这类情况一般是提示心力衰竭。
一旦确诊心血管疾病，陈坡博士建议患者，首先要保持心态平衡，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪大起大落；其次要适当运动，合理安排运动时间，控制运动量；三是避免熬夜，保证睡眠，养成规律的作息习惯；四是合理膳食，提倡清淡饮食，在忌口的同时摄入充足的营养；五是控制危险因素，而其中最重要的是出现心前区不适必须及时就医，接受医生治疗，缓解症状，改善预后，预防并发症。
“做好疾病筛查，早发现早诊断早治疗，尤其一些高危人群应该主动到医院做体检。一旦检查出了问题，必须遵照医嘱，千万不要轻视。另外，患有高血压、糖尿病、冠心病、脑梗死等慢性病患者，应该在医生指导下坚持长期治疗。”陈坡博士郑重提醒。
初审：汪 杨
复审：傅仁斌
终审：袁万茂
