“医生，快帮我看看，我的右眼半个月前就感觉看不太清楚，就像眼前有一块黑布挡着一样，是不是又出现了什么问题？”湖南娄底19岁的小伙子小陈来到湖南省人民医院马王堆院区眼二科，向接诊的沙莎主任询问着。
医生为小陈做检查
经医生检查发现，小陈是典型的右眼复发性孔源性视网膜脱离。医生询问后得知，小陈50多天前因为右眼视网膜脱离在当地做了视网膜复位术，术后因为在家闲来无事，经常打电子游戏打发时间，有时候甚至玩通宵，结果术后才1个多月，视网膜又再次发生脱离。医务人员为小陈开展急诊复杂视网膜脱离复位手术，所幸治疗及时，小陈的右眼视力有望稳步上升，于6月9日出院。
沙莎主任表示，因为小陈术后不仅没有好好保护眼睛，反而过度用眼，才导致视网膜再次脱离。如果说人的眼睛是一台照相机，视网膜就是相机的底片，一旦视网膜发生脱离，相当于相机的感光和成像系统出了问题，自然会影响视力。
视网膜脱离是主要的致盲眼病之一，早发现早治疗是及时挽救视力的关键，像小陈这样，以为做了视网膜复位手术就万事大吉的想法是错误的。
网脱患者术后为了避免再次发生视网膜脱离，应该注意以下几点：
★术后回家途中避免颠簸震荡，接受注气治疗的患者气体未吸收前不宜乘飞机。
★ 出院三个月内避免重体力劳动、外伤及强光刺激，应注意劳逸结合和用眼卫生, 勿过度用眼，如长时间看书、看电视和玩电子游戏，以免眼球转动过多而再次发生网脱。
★避免用力咳嗽、打喷嚏、弯腰拿取重物，避免做急速头部活动和从高处跳下等动作。洗头时，不要长时间低头和用力抓挠；上厕所时避免过度用力等。
★禁烟酒，避免辛辣刺激性食物，保持足够营养，口服神经营养药物，以促进视网膜功能恢复。
★术后需要定期复查。前三个月每月复查一次，六个月内若出现视野变化，如眼前闪光、火花、闪动和浮点时可能为再次网脱，请及时就诊。
此外，沙莎主任提醒，患有高度近视者（成人近视度数大于600度，儿童近视度数大于400度），应在日常生活中避免剧烈运动，建议60岁以上的人群、高度近视者以及糖尿病患者每年做一次散瞳检查眼底。普通人群如不是高度近视，而且没有视网膜病变、先天视网膜发育不良这些内因，以及长时间用电脑引起的用眼疲劳、过度激烈的运动，一般不会引起视网膜脱落。
作者：湖南省人民医院眼二科 张灵 姚丹 肖茜予
初审、一校：林逸凡
复审、二校：刘新
终审、三校：蔡建文
