不少人一吃多了或胃不舒服就会吃健胃消食片或山楂丸，久而久之养成了依赖性，把它们当作糖片等零食一样经常服用。这种做法是不可取的。这两种虽然是消食药，但如果长期服用，有可能会导致结石。
目前常用的消食药有健胃消食片、多酶片、吗丁啉等，主要用于治疗食积停滞不化所致的脘腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐、不思饮食、泄泻、便秘及脾胃虚弱等症状。
大部分健胃消食片都把山楂作为主要成分，山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性，其所含脂肪酶有助于脂类食物的消化。不过中医认为山楂属热性，吃得太多容易生内热，招惹风寒。而以西医的角度来说，山楂含果胶和单宁酸，接触胃酸后，容易凝结成不溶于水的沉淀，形成胃结石，服用消食药最好不要连续超过2天。
本来有脾胃虚弱、胃溃疡、十二指肠溃疡的患者也要少吃消食片，因为山楂所含的酸性成分较多，会使胃中的酸度急剧增加，加重病情。如果服药2天后不见效，建议调整为其它药物，如乳酶菌素片、酵母片等，并配合快速行走等活动，有益于消化。
此外，不要不论病因盲目服用消食片，胃胀、食欲不好是很多全身疾病的最初反映，如肝炎、胰腺炎、胃肠道肿瘤等，盲目用药不仅很难改善症状，还会贻误病情。
作者：中南大学湘雅医院消化内科 阳惠湘
初审、一校：林逸凡
复审、二校：刘新
终审、三校：蔡建文
