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想吃得安全、健康?营养标签上这几个指标一定要看
今年的“全民营养周”的主题是“会烹会选会看标签”。很多人觉得食品包装上的信息密密麻麻看不懂,广东药科大学附属第一医院临床营养科主任赵泳谊提醒,其实营养标签只要看保质期、钠、能量等几个重要指标,就可基...
2022-06-29 11:14:04
高考后的狂欢,放松不等于放纵
高考结束了,接下来的事情还有查成绩、填报志愿、高校录取等,家长要注意观察考生的情绪变化,特别要注意有吃不好、睡不好、情绪低落等状况的考生,以防他们产生抑郁心理,要和考生多沟通,引导考生正确发泄情绪。...
2022-06-29 10:16:54
大规模研究发现:睡好觉、多运动、少久坐可减少41%阿尔茨海默病风险
在一项纳入43万余人参与、长达中位数为9年随访的大规模研究中,中国的医学专家发现,每天7小时的睡眠时间,结合中高水平的休闲运动量以及较短的久坐时长能够减少41%阿尔茨海默病风险;这三类可调控行为对于阿尔茨...
2022-06-29 09:43:06
多省发布预警!超强流感来袭,如何预防?
近期,各大医院发热门诊爆满,身边的朋友纷纷中招,出现发热、咽痛、咳嗽等症状,这是怎么回事呢? 国家流感中心2022年6月24日发布的《流感周报(2022第24周)》显示,北方省份的流感活动处于极低水平,而南...
2022-06-28 20:15:16
孕妇感冒发烧只能靠扛?
医生建议,女性在备孕和孕期如果感冒,一定要在医生或药师的指导下用药。结合患者实际情况,如果症状明显且炎症指标高,考虑细菌性感染,可以选用一些安全性较高的药物。
2022-06-28 09:44:35
喝茶也有讲究
研究发现, 茶叶中的化学成分有300~500种,主要包括蛋白质、氨基酸、糖类、脂肪、茶多酚类、茶多糖、茶色素、茶氨酸、生物碱、皂苷等。
2022-06-27 16:01:13
验瓜师日敲西瓜3000个成网红!挑西瓜的秘诀在这里
不过,当西瓜受到外力后,振动频率发生变化,也就是我们说的有些西瓜“墩熟”,从而会混淆人们的视听。所以,挑西瓜时,最好再结合“看、摸、掂”等方法,才能挑到好瓜。
2022-06-26 12:51:59
高温高湿天气,老年人要当心
长沙已进入高温高湿天气,晴热高温的天气将一直持续。长沙市疾控中心提醒:持续高温会使很多老年人滋生出诸多不适的症状,尤其会出现胸闷气短的症状,高温天气的低气压更是使很多老年人的身体暴发出各种各样的病痛...
2022-06-25 11:44:16
暑假将至,防溺七条请谨记!
暑假期间,为了能安全、安心地享受水世界的清凉,请同学们一定要谨记并严格遵守以下安全规则!
2022-06-24 14:26:38
夏季标配竟是"定时炸弹"!天气再热也不能这么吃!
夏天,对很多“吃货”来说是最幸福的季节:啤酒、毛豆、小龙虾、西瓜、冷饮、冰激凌……于是很多人开始“放肆”吃。不过专家提醒,天气再热也不能这么吃。
2022-06-24 11:14:39
日啖荔枝三百颗?不可不可
“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。” 很多人打着东坡先生的名号,狂吃荔枝过嘴瘾,殊不知,如果真的像诗中所写的那样,每天吃数百颗荔枝,恐怕“荔枝病”就要找上门来了,尤其是儿童,严重可致死!
2022-06-23 15:55:42
冰箱七大使用误区,你了解多少?
冰箱有七大使用误区,请一定要按照冰箱的使用说明书进行使用。
2022-06-23 11:32:29
手足口病高发季,家有幼儿请注意!
手足口病多发于5岁以下儿童,主要症状表现为发热,手、足、口、臀等部位出疹,可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状,部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。大多症状轻微,少数病例可发展成重症,如救治不及时可能危...
2022-06-22 11:59:41
午睡姿势不对越睡越累?“躺平”不一定好
午休时,受场地限制,我们常常趴在桌上枕手而睡,或在狭窄的躺椅上躺平不动,这些睡姿容易引起手臂麻木、颈部不适。可见,睡姿虽是小事,但不可小觑。
2022-06-22 11:31:07
无菌蛋并非完全无菌
最近,很多年轻人被无菌蛋“种草”,生产厂商称,无菌蛋不含沙门氏菌、无蛋腥味、蛋黄更黄、可以生食。对此,天津农学院动物科学与动物医学学院院长李留安教授表示,普通鸡蛋高温加热后,其所含致病微生物都会被杀...
2022-06-21 15:24:34
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